1月24日お稽古/渡部菜都美

 

今日のお稽古はYUKIちゃん先生のダンスレッスンでした!

実は通常のお稽古でのYUKIちゃん先生のダンスレッスン!!

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私は今回が初めてだったので、楽しみ+どんなレッスン内容なのかで始まる前少しドキドキでした(笑)

 

そんな中いよいよレッスンスタート!!!

最初は基本の動きやストレッチから。

全身があたたまって体がとても軽くなったと同時に体が硬い私は体を伸ばせば伸ばすほど痛い( ;  ; )本当に体の柔軟性は大切だと改めて感じました!

 

そして初めてYUKIちゃん先生の筋トレをやりました!!

皆んな悲鳴をあげながら、頑張っていましたね!

腹筋、背筋はいつもやっていますが、腕立て伏せをレッスンでしたのは初めてでした!ダンスには腕の筋肉も必要とおっしゃっていました。かっこよく踊る為には全身に必要な筋肉を付ける事が大切なのか!と改めて学びました。

 

さあ!踊りはというと

 

バレエのステップ

ウィキッドのエメラルドシティー

 

を踊りました!

 

エメラルドシティーは本当に素敵な曲で、振りもかっこいい!

しかし、振りを覚えるのに一苦労な上、かっこいい振りをかっこよく踊る事の難しさに(・・;)ひやひや!!

ですが、最後の決めポーズはとにかく満面の笑みを意識しました!

 

ダンスは本当に難しいけれど、素敵な曲に合わせて皆んなで踊れて本当に楽しいレッスンでした!

今年はかっこよく!ビシッと決められるように頑張ろーーーーう!おーう!

1回1回のレッスンを大切に。教えて頂いた事をちゃんと吸収して、しっかり学べるように!!よーし!

 

舞台を観て下さる皆さんに素敵な踊りを見せられるよう、頑張ります!(^_^)